Vejrtrækningsøvelse fra Body-SDS

Relax

Hakkebøf med løg, spejlæg og grøn salat

Eat

Køleskabsgrød

Eat

Sød morgenomelet

Eat

Bagt laks med blåbær og grønt

Eat

Meditationsøvelse no. 1 omgivelserne er vigtige

Move